На зарядку становись! На зарядку становись!

Вверх рука, другая вниз! 

Повторяем упражненье,

Делаем быстрей движенья. 

Раз — вперёд наклонимся. Два — назад прогнёмся.

И наклоны в стороны

Делать мы возьмёмся. 

Приседания опять Будем дружно выполнять.

Раз-два-три-четыре-пять.

Кто там начал отставать? 

                                    На ходьбу мы перейдём, 

Заниматься вновь начнём.